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コミュニティ エアロビクスサークル「おどるイルカママ」

エアロビクスサークル「おどるイルカママ」

所属メンバーリスト

イルカママ

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コミュニティ詳細

コミュニティ名

エアロビクスサークル「おどるイルカママ」

コミュニティ
所属地域

徳島県徳島市 

管理者

イルカママ  さん

開設日

2012/05/04

カテゴリ

健康

メンバー数

1

参加条件

管理者の承認不要(誰でも参加可能)

説明

子育て中のママも身体を動かしたい!そんな方に・・・
月曜日の加茂では「おどるイルカママ」ではエアロビクス、
水曜日の国府では「骨盤体操」では、肩こりや腰痛改善のテクニックをご指導しています。

気持ちよく汗をかきたい!運動不足解消したい!
エアロビクスやったことないけど・・・
定期的には行けないけど・・・
というかたへ
予約なしで参加できる気持ちの良い汗がかけるレッスンやっています。

産後の身体のトラブル解消には「骨盤体操」へどうぞ。

3人の子どもを持つインストラクターが、子育てアドバイスや相談も受けています。

お気軽にご参加ください。

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    タイトル(コメント)
    非メンバー公開
    最終更新日時
    読:○ 書:○
    2012/05/07 11:40:35

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