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仕事に行きたくない!!人と会いたくない!!人と話したくない!!うつ病に!!

 篠原メンタルケア総合心理カウンセリングルームのニュース

仕事に行きたくない!!人と会いたくない!!人と話したくない!!うつ病に!!
※会社に行きたくない理由は?

●休み明けで気分がのらない!!

●身体が疲れる!!

●職場の人間関係に悩んでいる!!

●自分の仕事に自信が持てない!!

●天気が悪く外に出るのが嫌い!!

◎仕事に行きたくない状態で無理をして会社に行き続けると

本当に体調不良を起こす可能性がありますので注意してください!!

◎中には、身体の症状だけでなく、精神的な症状を発症して、喪失状態に

なってしまう人もいますので注意してください!!

■実際に、仕事に行きたくないという悩みからうつ病になります!!

あなたは、大丈夫ですか?

◎次のような症状がある人は、うつ病の可能性がありますよ!!

◎今すぐにでも会社休んで心理カウンセラーに相談してください!!

うつ病の主な症状!!

●吐き気がある!!

●常に眠い・夜眠れない!!

●腹痛!!

●涙が出る・よく泣く!!

●食欲不振!!

●頭痛!!

●耳鳴り!!

●やる気が出ない!!

●何をしても虚しい!!

●気分が落ち込みやすい!!

●人と会いたくない!!

●常にモヤモヤしている!!

●身体が重く感じる!!

●疲れがとれない!!

●他人の発言に敏感になる!!

●極端に集中力がない!!

●何に対しても意欲がわかない!!

●無性にイライラする!!

●異常に汗が出る!!

●動悸や息切れが激しい!!

●過呼吸によくなる!!

※身体や心が拒絶反応を起こすことは、本当に危険な状態であり、

普通では考えれない異常なことです!!

※自律神経失調症やうつ病など、発症してしまうと取り返しのつかないことに

なる可能性もありますので注意してください!!

うつ病になってしまうことはもちろん、限界まで追い込まれて自殺してしまう

人もいますので注意してください!!

会社を辞める前の不安は?

●収入がなくなる!!

●失業保険はもらえるのかな?

●保険や年金は?

●早期退職が転職のマイナスにならないかな?

●周りの人にどんな目でみられるのだろう?

●次に仕事はすぐに見つかるかな?

●自分が働ける会社は、他にあるのかな?

◎本当に心の病気になってしまうと、回復するまで長い時間がかかるので

早めに心のケアをうけてください!!

悩みの相談は、携帯電話080-3161ー8489まで相談してください!!

ひきこもりの悩み。学校に行きたくない。職場に行きたくない。家族の悩み。など
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